Leire Urra Bengoa: Psicóloga - Psicoterapeuta
“Talleres para impulsar el bienestar personal para adultos, adolescentes y niños/as”
Talleres de formación
Proyecto HARIAK: Diseñamos formaciones específicas para promover la salud mental y emocional, en colaboración con la psicóloga Carol Palacio.
En los talleres utilizamos metodologías activas y participativas a través de dinámicas que fomentan las vivencias (juegos, creatividad, teatro...)
Además de la oferta del catálogo, ofrecemos talleres, conferencias e intervenciones diseñadas a medida para trabajar las necesidades concretas. Si desea más información, no dude en ponerse en contacto con nosotras.
Catálogo de formación
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Los hilos de las emociones
El objetivo es conocer las emociones básicas y trabajar la inteligencia emocional, la autoestima y la gestión de las emociones.
Taller de bienestar emocional
Se trata de ejercitarse en el conocimiento y regulación de las propias emociones, y practicar recursos que inciden en el bienestar emocional.
Herramientas para la convivencia: Talleres para fomentar el buen trato
El objetivo del taller es fomentar los buenos tratos entre niños y adolescentes.
Charla: "Redes sociales, comida, alcohol... ¿Hay otra forma de gestionar la ansiedad? "
Se trata de conocer qué es la ansiedad, cómo se puede gestionar, y trabajar qué hacer para mejorar la calidad de vida y la salud mental.
Charla: "Redes sociales, comida, alcohol... ¿Hay otra forma de gestionar la ansiedad? "
Se trata de conocer qué es la ansiedad, cómo se puede gestionar, y trabajar qué hacer para mejorar la calidad de vida y la salud mental.
